8月21日（水）に理学療養士による　安全に業務を行える身体づくり
『腰痛予防』オンラインセミナーを開催します！
腰痛に悩んでいるあなたに！
腰痛が重症化する前に、腰痛予防に関しての正しい知識とストレッチを一緒に学びましょう

日々の業務で腰痛に悩まされていませんか？特に福祉職で現場に当たる方にとっては、腰痛は職業病とも言われるほどの問題です。
そんな皆様のために、腰痛予防セミナーを開催します！理学療法士・アスレチックトレーナーの中澤先生を講師に迎え、腰痛の基本知識と予防体操を学びます。中澤先生は、急性期から慢性期、介護からスポーツまで幅広い方を対象に活動。慢性痛やそれに伴う体の不調を持つ患者やアスリートに対して、医学的に根拠のあるケアやトレーニングを提供しています。皆様が、長く安全に働けるよう、身体のケア方法と、職場で簡単にでき、筋肉にも効果的なトレーニングなども紹介します。オンライン形式なので、どこからでも気軽に参加できます。皆様のご参加をお待ちしております。

 

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https://www.srm-net.co.jp/pdf/seminar240821.pdf

 

【セミナー概要】
日　時：2024年8月21日（水）13時30分～14時40分
形　式：オンライン（zoom）
受講料：無料
定　員：30名（先着順）
内　容：
■知識『腰痛のメカニズム」
○きれい・正しい姿勢とは
○腰痛は腰の病気～脊柱管狭窄症とは
○腰痛進行で引き起こされるリスクとは
○正しい知識で腰痛予防
■運動『予防方法・セルフケア』
○ストレッチ、トレーニング　自分でできる簡単な予防法

 

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株式会社エスアールエム
電話番号　075-255-0883
メール　hoken@srm-net.co.jp